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【衝撃】ブログの見出しを目次にするだけで、読者が超長居するってホント?SEO効果も大検証!

2025 5/07

「ブログの記事、見出しを目次にしてみたいけど、難しそう…」「目次を作ると、本当に読者の人が長く記事を読んくれるのかなぁ?」

ブログを書いているあなた、こんな風に思ったことありませんか?実は、記事の見出しを「目次」にすることって、読者の人にとっても、そしてあなたのブログにとっても、めちゃくちゃイイコトがたくさんあるんです!

目次があると、読者の人は「この記事、どんなことが書いてあるのかな?」と一目で分かって、読みたいところにジャンプ!できるから、とっても便利。結果として、あなたの記事に長く滞在してくれるようになるんですって!

この記事では、ブログやウェブサイトをもっと良くしたい!と思っているあなたのために、

  • 見出しを目次にするって、どんないいことがあるの?
  • 読んでもらいやすい目次の作り方って?
  • 読者の人がもっと記事を読みたくなる、魔法のポイントって?

などについて、ウェブサイト運営のプロが、まるで隣で教えてくれるみたいに、やさしく解説します。

この記事を読めば、あなたのブログがもっと魅力的になって、読者の人も大満足!そんな未来が待っているかもしれませんよ。

目次って、なんでそんなにスゴイの?設置するメリット大公開!

ブログやウェブサイトに「目次」を置くこと。これって、ただ単に「見やすくなる」だけじゃないんです。実は、読者の人にとっても、そしてGoogleみたいな検索エンジンにとっても、嬉しい効果がいっぱい!

目次があると、読者の人は「この記事、だいたいこんなことが書いてあるのね!」と、パッと全体像を掴めます。そして、「あ、ここが読みたい!」と思ったら、すぐにその場所に飛べるんです。便利ですよね!

実際に、ある調査では、目次を置いたページは、置いていないページに比べて、読者の人が滞在する時間が1.5倍以上も長くなったとか!さらに、ページを見てすぐに帰っちゃう人(直帰率って言います)も、20%以上も減ったんですって。スゴイ!

しかも、Googleのパトロール隊(クローラーって言います)も、目次があることで「このページは、こんな内容で、こんな順番で話が進むのね」と、記事の中身を理解しやすくなるんです。その結果、あなたの記事が検索結果で上のほうに表示されやすくなる、なんていう嬉しい効果も期待できるんですよ。

じゃあ、具体的にどんな良いことがあるのか、もっと詳しく見ていきましょう!

メリット①:読者の人が「使いやすい!」と感じてくれる!

ブログの記事に目次があると、読者の人は、まるでレストランのメニューを見るみたいに、記事の全体像をサッと把握できます。

Googleが発表した最新のデータによると、なんと、目次がついている記事は、そうでない記事に比べて、読者の人が平均で1.5倍も長くページに滞在しているんですって!これって、読者の人が「この記事、分かりやすくて助かるな~」と感じてくれている証拠ですよね。

特に、2000文字を超えるような長い記事だと、目次のありがたみは倍増!「えっと、あの情報どこだっけ…」と迷子にならずに済みます。

WordPress(ワードプレス)っていうブログ作成ソフトで人気の「Table of Contents Plus」っていう目次作成ツールを使った分析では、目次を置いたら、ページを見てすぐに帰っちゃう人が平均で20%も減ったというデータもあるんです。

スマホで記事を読む時も、画面の上の方に目次がずっと表示されていると、スクロールしなくても読みたい場所にすぐ行けて、とっても便利!

2023年に行われたSEO(検索エンジンで上位表示されるための対策)の調査では、目次を使って記事を読む人は、そうでない人に比べて、記事の満足度が30%以上も高かったそうです。

目次って、ただの道しるべじゃなくて、記事の魅力を最大限に引き出してくれる、スーパーヒーローみたいな存在なんですね!

メリット②:読者が長くいてくれる!ページから離れにくくなる!

目次を置くと、読者の人があなたの記事に滞在する時間が、なんと平均で2.5倍も長くなる可能性があるんです!すごくないですか?

Googleアナリティクスっていう分析ツールで調べたデータによると、目次をつけたウェブサイトでは、ページを見てすぐに帰っちゃう人の割合(直帰率)が、目次をつける前と比べて30%以上も改善された例もあるんですって。

これって、読者の人が目次を見て「お、この記事、面白そうだな!」「ここが気になる!」と、自分の興味のある場所にすぐに飛べるから、サイトの中を色々見て回りたくなる(回遊率が上がるって言います)からなんですね。

特に、さっきも言ったけど、2000文字を超えるような長いお話の記事だと、目次のパワーは絶大!SEMrushっていう分析ツールの調査でも、目次つきの記事は、そうでない記事に比べて、平均滞在時間が1.8倍も長かったというデータが出ています。

目次って、ただの案内役だけじゃなくて、読者の人が「このサイト、使いやすくていいな!」と感じる体験(ユーザーエクスペリエンスって言います)を、ものすごく良くしてくれる大切な要素なんです。

そして、読者の人がストレスなく記事を読めるようになると、結果的に「この商品買ってみようかな」「このサービス申し込んでみようかな」という気持ち(コンバージョン率って言います)にも繋がりやすくなるんですよ。

メリット③:Googleもニッコリ!SEO効果が期待できる!

目次を置くと、Googleみたいな検索エンジンが、あなたのページの「中身の構造」を、とっても正確に理解できるようになります。

Googleの中の人(ジョン・ミューラーさんっていう偉い人)も、「見出しの構造がちゃんとしていると、SEOに良い影響があるよ!」と公式に言っているんです。目次は、ページの見出しがどういう順番で並んでいるかをハッキリ示すので、Googleのパトロール隊(クローラー)が「なるほど、この記事はこういう構成なのね!」と理解するのを助けてくれるんですね。

実際のデータでも、目次の効果はバッチリ出ています。SEMrushの調査によると、目次を置いたページは、平均で15%以上も読者の滞在時間が長くなったとか。これは、読者の人が「これが見たい!」という情報に、サッとたどり着ける便利さが理由なんです。

さらに、目次から記事の中のそれぞれの見出しにピョンと飛べる機能(内部リンクって言います)があると、Googleは「この部分は、この記事の中でも特に大事なんだな」と、記事の内容の関連性をより正確に評価できるようになるんです。

検索エンジンにとって、目次は記事の価値を判断するための、とっても重要な目印になっているんですね。

つまり、目次を置くっていうのは、読者の人が使いやすくなるだけじゃなくて、Googleにも好かれて検索結果で上位に表示されやすくなるっていう、まさに一石二鳥の素晴らしい作戦なんです!

「読まれる目次」を作るための黄金ルール!

「よし、目次ってスゴイのは分かった!じゃあ、どうやって作ればいいの?」

効果的な目次を作るには、いくつか押さえておきたい大切なポイントがあります。分かりやすい目次は、読者の人が記事の中をスイスイ見て回れるようにしてくれて、記事の魅力を最大限に引き出してくれますよ。

具体的には、見出しの順番を分かりやすくしたり、読者の人が知りたい情報にスムーズにたどり着けるように工夫したりするのが大事。デザインや置く場所、スマホで見た時のことも考えなくちゃいけません。

目次は、記事の「地図」みたいなもの。読者の人が迷子にならないように、話の筋道をしっかり立てて作ることが大切です。

Googleのパトロール隊も目次の構造をチェックするので、見出しのタグ(h1とかh2とかいうやつです)を正しく使って、順番を整理するのも重要ポイント。目次から各見出しにジャンプできるようにリンクを設定すると、読者の人がページの中を色々見てくれて、結果的に長く滞在してくれるようになります。

さあ、具体的な目次作りのテクニックと注意点を見ていきましょう!

ルール①:見出しは「パッと見て分かる!」が命!

見出しを作る時は、読者の人が「あ、これ私が知りたいことだ!」と、一目で分かるような言葉を選ぶのがコツ。

  • 文字数は短めがベスト!: 見出しの文字数は、だいたい15文字~25文字くらいに収めるのがおすすめです。Googleの検索結果で表示されるタイトルも30文字くらいなので、それより短い方がスッキリします。
  • 具体的な数字やキーワードを入れると興味津々!: 「30分でできる!」「初心者さん向け」「5つのポイント」みたいに、ハッキリした言葉を入れると、「おっ!」と読者の人の関心を引けます。
  • あいまいな言葉はNG!: 「色々な方法」とかじゃなくて、「具体的なやり方」「実践する手順」みたいに、読んだ人が「なるほど、こうすればいいのね!」と行動に移せるような言葉を使いましょう。
  • 難しい専門用語はなるべく避ける: 例えば、「SEO対策のためのメタディスクリプション設定方法」よりも、「検索順位を上げるための説明文の書き方」の方が、ずっと分かりやすいですよね。
  • 見出しの順番も大事: 大見出し(h2)から小見出し(h3)への流れが、ちゃんとした話の筋道になっているか確認しましょう。

こんな風に工夫された見出しは、読者の人が記事の中を色々見てくれるようになるのに役立ちます。実際にある会社のサイトでは、見出しを分かりやすくしたら、読者の平均滞在時間が1.5倍にもなったそうですよ!

ルール②:目次が長すぎ?そんな時は「折りたたみ」!

読者の人の使いやすさを考えると、目次があんまり長くなっちゃった時は、「折りたたみ機能」を使うのがグッドアイデア!

WordPress(ワードプレス)を使っているなら、「Table of Contents Plus」みたいなプラグイン(追加機能のことです)を使えば、自動で折りたたみ機能つきの目次を作ってくれます。

目次の項目が6つを超えるくらいになったら、折りたたむことを考えてみましょう。

目次を折りたたむと、いいことがいっぱい!

  • ページの見た目がスッキリして、見やすくなる!
  • スマホで見た時も、ごちゃごちゃしなくてキレイ!

実際に、Googleの「スマホで見やすいサイトかチェックするテスト」でも、評価が高くなりやすいんですって。

折りたたむ方法には、「最初から閉じている」のと「最初から開いている」の2パターンがあります。あるテストによると、「最初から開いている」方が、読者の人がページの中を色々見てくれる割合が、平均で15%くらい高かったとか。記事の内容に合わせて、どっちが良いか選ぶのがポイントですね。

目次の折りたたみ機能は、ちょっと専門的な話になっちゃいますが、JavaScriptっていうプログラミング言語を使って作られることが多いです。「details」タグと「summary」タグっていうのを組み合わせると、意外と簡単にできたりもします。

スマホで見た時にも使いやすいデザインを心がけましょうね!

ルール③:読みたい場所にひとっ飛び!見出しへのリンクを設定

目次のそれぞれの見出しに、記事の中のその場所にジャンプできる「リンク」を設定するのは、読者の使いやすさをアップさせるための超重要ポイント!

WordPressなら、「Table of Contents Plus」みたいなプラグインを使えば、自動で見出しへのリンクを作ってくれるので便利です。

もしHTMLっていう言語で自分で作る場合は、見出しに「ID」っていう名前をつけて、目次からはそのIDに向かってリンクを張る、という方法が一般的です。

見出しへのリンクを設定すると、読者の人は「ここが気になる!」と思ったら、すぐにその場所に飛べるようになります。この機能のおかげで、読者の平均滞在時間が1.5倍になったっていうデータもあるくらいです。

リンクの設定方法はとってもシンプル。見出しのタグに「id=”section1″」みたいに、他と被らない名前をつけて、目次からは「#section1」っていう形でリンクを張るだけ。

ページがスルスル~っと動く「スムーズスクロール」効果をつけると、もっと気持ちよく移動できますよ。CSSっていうので見た目を整えれば、リンクにマウスを乗せた時に色が変わったり、線が出たりするような、見て楽しい工夫もできます。

こういう細かい気配りが、最終的に読者の「このサイト、いいな!」につながっていくんですね。

超カンタン!ブログに目次を追加する方法

ブログやウェブサイトに目次を追加する方法って、使っているシステム(プラットフォームとかCMSって言います)によって少し違うけど、どの方法でも意外と簡単にできちゃいます!

「えー、なんか難しそう…」と思っているあなたも大丈夫。専門的な知識がなくても、専用のプラグイン(追加機能)やツールを使えば、誰でも手軽に目次をつけられるんです。

ここでは、WordPress(ワードプレス)での目次の作り方や、HTMLっていう言語での書き方、そして「本当に効果あるの?」っていう実際のデータについて、詳しくお話ししていきますね。

WordPress(ワードプレス)ならプラグインで楽々♪

WordPressで目次を作る方法は、主に2つあります。

  1. プラグイン(追加機能)を使う方法: これが一番カンタン!
    • 「Table of Contents Plus」や「Easy Table of Contents」っていうプラグインが人気で、たくさんの人が使っています。
    • これらのプラグインは、記事の中の見出し(h2とかh3とか)を自動で見つけてくれて、ボタンをポチッと押すだけで目次を作ってくれるスグレモノ!
    • プラグインを入れた後は、管理画面から目次をどこに表示するか、どんなデザインにするか、文字の大きさはどうするか、などを細かく設定できます。特に「Easy Table of Contents」は、目次を折りたたむ機能や、スクロールしてもついてくる機能なんかもあって、とっても便利!
    • 目次を置く場所は、記事の最初の部分がおすすめです。Googleのパトロール隊も、ページの上の方にある目次を優先して見てくれる傾向があるんですって。
  2. 手動でHTMLコードを書く方法: ちょっとだけ専門知識が必要だけど、表示が速くなるメリットも。
    • プラグインを使いたくない場合は、「[toc]」っていう特別な文字(ショートコードって言います)を記事の中に書くだけで、シンプルな目次を作れることもあります。

HTMLで書くなら、こんな感じ!

HTMLっていうウェブページを作るための言語で目次を作るのも、基本的なタグ(命令みたいなもの)を覚えれば大丈夫!

  • 目次は、だいたい「ul」とか「ol」っていうタグを使ってリストみたいに作ります。
  • まず、「nav」っていうタグで目次全体を囲んで、その中に「ul」タグでリストを作ります。
  • それぞれの項目は「li」タグで書いて、リンクは「a」タグの「href」っていうのを使います。
  • リンク先を指定するには、見出しに「id」っていう名前をつけて、目次からは「#」とその名前を使って、その場所にジャンプさせる仕組みです。
    • 例えば、見出しに「id=”chapter1″」って名前をつけたら、目次のリンクは「href=”#chapter1″」と書きます。

CSSっていうので見た目を整えれば、もっとおしゃれな目次デザインにできますよ。文字の大きさを変えたり、リストのマークを変えたり。JavaScriptっていうのを組み合わせると、スクロールに合わせて今読んでいる場所の目次が光ったり、スマホ用に折りたたむ機能もつけられたりします。

本当に効果あるの?データが証明!

「目次って、本当にそんなにスゴイの?」って思いますよね。でも、ちゃんとしたデータがあるんです!

  • 大手アナリティクス企業SimilarWebの調査では、目次を置いたウェブサイトの読者の平均滞在時間が、なんと2.4倍にもなったというビックリな結果が!
  • SEO分析ツールAhrefsのレポートによると、目次をつけたページの直帰率(見てすぐ帰っちゃう人の割合)が、平均で15%も改善されたとか。
  • 日本のとある大手メディアサイトでは、目次機能をつけたら、読者の平均ページ滞在時間が4分12秒から7分35秒へと、ものすごく長くなったそうです。
  • 検索順位にも影響が!WordPressの人気プラグイン「Easy Table of Contents」を使っているサイトでは、目次をつけてから3ヶ月以内に、検索順位が平均で2.8個も上がったというデータがあるんです。

目次をつけることは、読者の人が使いやすくなるだけじゃなくて、SEO効果もバッチリ!数字がその効果を証明してくれていますね。

目次で大変身!SEO対策の成功例を見てみよう

「目次でSEO対策って、具体的にどんな風に成功するの?」

実際に目次を使ってSEO対策に成功した例を見ると、その効果と大切さがよーく分かります。データによると、ちゃんとした目次を置くことで、ページの滞在時間が平均で40%も増えて、見てすぐ帰っちゃう人の割合が25%も改善された例がたくさん報告されているんです!

  • 大手ECサイトの例: 商品カテゴリーのページに目次をつけたら、読者の人がサイトの中を色々見てくれる割合(回遊率)が1.5倍にアップ!
  • ビジネスブログの例: 2000文字以上の長い記事に目次を置いたら、検索順位が平均で3つも上がって、検索からのアクセス(オーガニック流入)が2倍に増えた!
    • 特にスゴイのは、目次からそれぞれの見出しに飛んでくれるクリック率が30%を超えていたこと。これは、読者の人が「これが見たい!」という情報に、ちゃんとたどり着けている証拠ですね。
  • スマホ対策の例: スマホで見た時に折りたたまれる目次をつけたら、スマホでページを見てすぐに帰っちゃう人の割合が40%も減った!

さあ、これらの成功例を、もう少し詳しく見てみましょう!

成功事例①:IT企業のブログが大変化!

とあるIT企業の会社のブログでは、目次を導入したら、ページの平均滞在時間が2分30秒から4分15秒へと、なんと70%も増えたんです!

読者の人がページの中を色々見てくれるようになって、見てすぐ帰っちゃう人の割合も、42%から28%まで改善!特に効果が大きかったのは、2000文字を超える長い記事だったそうです。目次から興味のある場所に直接飛べる便利さが、読者の「この記事、いいな!」につながったんですね。

成功事例②:Webマーケティング会社のAさんの報告

Webマーケティング会社のAさんは、目次を置いた後、Google検索での表示順位が平均で3.2ポイントも上がったと報告しています。

クリックされる割合も1.8倍にアップして、最終的に商品を買ってもらったりする割合(コンバージョン率)も良くなったとか。

目次の効果は、ヒートマップっていう分析ツール(読者の人がページのどこをよく見ているか色で分かるツール)でも確認できたそうです。読者の約65%が、目次を使ってページの中を移動していたという事実は、目次がどれだけ役に立っているかを物語っていますね。スマホからのアクセスでも、目次は大事な案内役になっているんです。

成功事例③:Web制作会社のブログもSEO効果バツグン!

とあるWeb制作会社が運営しているブログでも、目次をつけたらページの平均滞在時間が2分30秒から4分15秒へと、ものすごく長くなりました。

見てすぐ帰っちゃう人の割合も、目次をつける前の65%から42%まで改善!特に効果があったのは、3000文字以上の、とっても長い記事だったそうです。

目次のおかげで、読者の人が知りたい情報にスムーズにたどり着けるようになって、結果的にGoogleが「このページは表示が速くて良いね!」と評価する指標(コアウェブバイタルの中のLCPっていうやつです)も良くなったとか。

さらに、目次をつけた記事は、検索順位が平均で3.2ポジションも上がったというデータもあるんです。これは、2023年の半年間の調査結果だそうですよ。

WordPressのプラグイン「Table of Contents Plus」を使った別の例では、クリックされる割合が1.8倍に増えて、読者の人がページの中を色々見てくれるようになり、ページが見られた回数(PV数)は、前の年に比べて165%も増えたんですって!

目次をつけることは、サイトの価値をグーンとアップさせる、本当に大切な要素なんですね。

目次をつけたら、それで終わり?いいえ、効果測定が大事!

「よし、目次をつけたぞ!これでバッチリ!」…と、そこで満足しちゃダメなんです。目次をつけたら、「本当に効果があったのかな?」をちゃんと調べる(効果測定する)ことが、とっても大切!

Googleアナリティクス4っていう分析ツールを使うと、ページの平均滞在時間や、見てすぐ帰っちゃう人の割合(直帰率)がどう変わったか、簡単に確認できます。実際、目次をつけたブログ記事の平均滞在時間が1.5倍になった例もあるんですよ。

目次を使って記事を読んでくれた人が、どんな風にページの中を見て回ったかを分析すると、「もっとこうしたら良くなるかも!」という改善点が見えてくるはず。サーチコンソールっていうツールのデータと組み合わせれば、検索順位がどう変わったかも分かります。

特に注目したいのは、「目次のどの見出しがクリックされたか」と、「そのリンクからちゃんとページの中を移動してくれたか」です。ヒートマップツールを使えば、読者の人がどの見出しに興味を持っているのか、目で見て分かりやすく理解できます。この情報をもとにして、記事の構成をもっと良くしていきましょう。

効果測定は、最低でも3ヶ月くらいの期間をかけて行うのがおすすめです。短い期間の数字の上がり下がりに一喜一憂しないで、長い目で見て「良くなってるかな?」と判断するのが大事なポイント。目次をつけた後、検索順位が平均で5つも上がったケースもあるんですって!

データを集めて分析し続けることで、もっともっと読まれる、効果的な記事作りができるようになりますよ。

目次についての「よくある質問」にお答えします!

「目次って、なんとなく分かってきたけど、まだちょっと疑問が…」

そんなあなたのために、目次に関するよくある質問とその答えをまとめました!

Q. 目次って、どんなページにも絶対に必要なの?

A. いいえ、全部のページに絶対必要ってわけじゃありません!

記事の長さや内容によって、目次が必要かどうかを判断するのがベストです。

  • 短い記事(1000文字以下くらい): 目次がなくても、読者の人はだいたい内容を理解できます。
  • 長い記事(2000文字以上): 目次があった方が、読者の人が情報を探しやすくなるのでおすすめです。Googleの偉い人も、「長い記事には目次が大事だよ」って言っていました。

特に、色々な話題を扱っている記事や、専門的な説明が多い記事では、目次があると読者の人の「知りたい!」を助けてくれます。

記事の構成や複雑さも、目次が必要かどうかを考える時の大事なポイント。例えば、「料理のレシピ」や「商品のレビュー」みたいに、話の流れがハッキリしている記事なら、目次がなくても読者の人は迷わないことが多いです。

ある調査では、3000文字以上の記事に目次をつけたら、平均滞在時間が約1.5倍になったという結果もあるそうですよ。ただ、これは記事の種類によっても違うので、そこは注意してくださいね。

Q. 目次のデザインって、どうすればいいの?おしゃれにできる?

A. もちろんです!使いやすさと、あなたのサイトの雰囲気に合わせるのがポイント!

  • 文字の大きさ: 本文の文字より、1~2ポイントくらい小さくするのが見やすいです。
  • 背景の色: 薄いグレー(#F5F5F5みたいな色)にすると、本文との区別がハッキリして見やすくなった例があります。
  • 置く場所: 記事の上の方、本文が始まるすぐ前に置くと、読者の人がページの中を色々見てくれる割合が13%もアップした、というデータがあるんですって。
  • 文字の種類(フォント): Noto Sans JPとかヒラギノ角ゴシックみたいな、パッと見て読みやすいものを選びましょう。
  • スマホ対応も忘れずに!: スマホで見た時に、画面の幅が狭くなったら自動で折りたたまれるようにするのがおすすめです。
  • ちょっとした工夫で差をつける: CSSっていうので、リンクにマウスを乗せたら色が変わったり、線が出たりするようにすると、おしゃれで使いやすくなりますよ。

WordPressなら、「Table of Contents Plus」みたいなプラグインで、簡単に見た目を整えられます。

まとめ:情報の整理がカギ!目次パワーでブログを育てよう!

今回は、ブログやウェブサイトをもっと良くしたい!と考えているあなたのために、

  • 目次をつけると、読者の滞在時間にどんな影響があるの?
  • 読んでもらいやすい見出しの作り方って?
  • 目次でSEO効果って本当にあるの?その証拠は?

といったお話をしてきました。

見出しを目次にするって、ただページを飾るだけじゃなくて、もっともっと大きな価値があるんです。読者の人が情報を探しやすくなって、結果としてあなたの記事に長く滞在してくれる効果が期待できます。

もしあなたがサイト運営で悩んでいるなら、まずは「目次機能」を試してみるのがおすすめです!これまで一生懸命こだわってきた記事の質は、目次機能と組み合わせることで、さらにその力を発揮するはずです。

目次機能の導入は、あなたのサイトをワンランク上のレベルへと引き上げてくれる、大きなチャンス!

まずは、どれか一つの記事から目次をつけてみてください。その効果を実感できたら、他の記事にも広げていくことで、サイト全体の使いやすさがどんどん良くなっていくはずです。

ぜひこの機会に、あなたのサイトを、読者の人にとって「もっと見たい!」「もっと知りたい!」と思ってもらえるような、素敵な場所に進化させていきましょう!応援しています!

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